know the risks

Les adultes ont plusieurs occasions de jouer.

Vous pouvez jouer à des jeux de casino, aller à l’hippodrome, acheter des billets de loterie, faire des paris sportifs, tenter votre chance au bingo, ou jouer à d’autres jeux de hasard. Bien que ces types de jeux puissent être amusants et divertissants, ils comportent tous un élément de risque. Les gens qui jouent à faible risque considèrent le jeu comme une forme de divertissement. Pour eux, une perte au jeu est le coût du divertissement – tout comme le coût d’un repas au restaurant ou d’un billet de théâtre.

Bien que la plupart du temps le jeu ne fasse de mal à personne, certains développent des problèmes de jeu. 2,2 % des Ontariens de 60 ans et + ont un problème de jeu de modéré à sévère. Pour ces personnes, les pertes dues au jeu peuvent avoir un impact substantiel sur leurs finances et sur leur vie. Quand vous êtes plus âgé, et, peut-être, à revenu fixe, il n’y a aucun moyen de récupérer l’argent perdu.

 

Lorsque vous prenez votre retraite, les choses changent : vous avez davantage de temps libre et probablement un nouveau budget. Durant n’importe quelle transition dans la vie, il est facile de perdre ses repaires et de se sentir écarté. La recherche nous révèle que le fait de jouer durant ces périodes de transition peut augmenter le risque de se retrouver en difficulté. Les risques sont encore plus grands si vous avez beaucoup joué dans le passé.

C’est pourquoi le Conseil du jeu responsable a mis sur pied la campagne de marketing social knowtherisks. Nous vous encourageons à visiter les autres sections de ce site Internet pour en apprendre davantage sur les croyances risquées, les comportements risqués, les façons d’éviter les risques et les façons de limiter les risques financiers. Il y a aussi des sections sur les façons de discuter de vos inquiétudes et sur l’aide disponible.

Un problème de jeu, ça fait mal. Nul besoin que ça se passe ainsi.

Si vous êtes inquiet de vos habitudes de jeu ou de celles d’un proche,
vous pouvez obtenir de l’aide gratuite et confidentielle. Cliquez ici...

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croyances risquées

Les gens ont souvent des croyances risquées ou croient à des mythes sur le jeu qui peuvent conduire à des problèmes.

Croyance risquée :

Si je continue à jouer, ma chance va arriver et je vais récupérer l’argent que j’ai perdu.

La réalité :

À chaque fois que vous pariez, le résultat est complètement indépendant du tour précédent, ce qui fait que vos chances ne sont pas meilleures à votre première mise qu’à votre dixième. À la longue, plus vous risquez, plus vous perdez.

Croyance risquée :

J’ai presque gagné; mon tour de gagner s’en vient sûrement.

La réalité :

Avoir « presque » gagné ne veut pas dire que le gain est imminent. Ce qui arrivera dans le futur n’est aucunement influencé par les tours précédents.

Croyance risquée :

Si je joue sur plus d’une machine à sous, ou à plus d’un jeu de poker à la fois, j’augmente mes chances de gagner.

La réalité :

Il est vrai que vous pouvez gagner plus souvent en jouant sur deux machines ou à deux jeux de poker versus un seul; mais ne vous y trompez pas, vous dépensez et en bout de ligne perdez davantage de cette façon. Souvenez-vous : plus vous jouez, plus vous perdez.

Croyance risquée :

Je sens que c’est mon jour de chance. Je sais que je vais gagner.

La réalité :

Espérer, souhaiter ou avoir besoin de gagner de l’argent n’a absolument aucune influence sur les résultats d’un jeu de hasard.

Croyance risquée :

J’ai une stratégie spéciale qui m’aide à gagner. Je choisis certains numéros pour la loterie et je pousse le bouton de la machine à sous exactement au bon moment.

La réalité :

Le résultat de la plupart des jeux de hasard, particulièrement les loteries et les machines à sous, est complètement aléatoire – vous ne pouvez influencer ce résultat, peu importe ce que vous faites. Pour la loterie, cela veut dire que miser les mêmes numéros chaque semaine ne vous aidera pas à gagner, pas plus que de miser des numéros différents.

Par exemple, les chances de gagner au Lotto 6/49 sont de 1 sur 14 millions à chaque fois, sans exception. Peu importe combien de personnes ont acheté des billets ou quels sont les numéros que vous misez – les chances restent les mêmes, sans changer.

Que vous gagniez ou pas en jouant aux machines à sous n’est basé que sur des chiffres choisis de façon aléatoire par l’ordinateur de la machine – chiffres qui déterminent le résultat du jeu avant même que les bobines n’arrêtent de tourner. Le moment où vous tirez ou poussez n’y change rien. Appuyer sur le bouton peut vous faire découvrir plus rapidement le résultat du jeu, mais cela n’influencera en rien ce résultat.

 

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comportements risqués

QU’EST-CE QUE LE JEU PROBLÉMATIQUE?

Le jeu problématique est un jeu excessif qui affecte de façon négative des domaines clés de la vie de quelqu’un : santé mentale ou physique, performance à l’école ou au travail, finances et relations.

Il y a un certain nombre de comportements risqués qui peuvent indiquer un problème de jeu. En voici quelques-uns :

  • Penser constamment au jeu ou parler constamment du jeu.
  • Accorder plus d’argent ou de temps au jeu que ce que vous pouvez vous permettre.
  • Trouver difficile de contrôler, arrêter ou diminuer le jeu, ou vous sentir irritable en essayant de le faire.
  • Avoir un sentiment de vide ou de perte quand vous ne jouez pas.
  • Jouer davantage afin de récupérer vos pertes ou vous sortir de difficultés financières.
  • Penser que vous reprendrez le contrôle de votre jeu aussitôt que vous aurez gagné un gros lot.
  • Emprunter de l’argent, vendre des choses, commettre (ou penser commettre) des actes criminels afin d’obtenir de l’argent pour jouer.
  • Avoir une dette qui augmente, des comptes impayés, ou d’autres difficultés financières à cause du jeu.
  • Jouer souvent jusqu’à ce que tout votre argent y passe.
  • Avoir besoin de jouer avec des sommes toujours plus grosses et plus longtemps pour éprouver la même excitation.
  • Connaître des hauts extrêmes lorsque vous gagnez et des bas extrêmes quand vous perdez.
  • Jouer pour vous évader de vos problèmes personnels ou pour soulager un sentiment d’anxiété, de dépression, de colère ou de solitude.
  • Devenir irrité plus facilement ou avoir moins de patience face aux activités quotidiennes normales.
  • Vous sentir coupable à propos de votre jeu ou de ce qui arrive quand vous jouez.
  • Recevoir des critiques à cause de votre jeu.
  • Avoir des disputes avec des amis ou des membres de la famille sur l’argent et le jeu.
  • Refuser de discuter de vos habitudes de jeu avec d’autres ou mentir pour essayer de les cacher.
  • Cacher des comptes, des avis de délai expiré, des gains, ou des pertes à votre partenaire ou à des membres de votre famille.
  • Jouer au lieu de participer à des rencontres familiales ou sociales.
  • Négliger votre famille ou vos responsabilités domestiques à cause du jeu.
  • Négliger vos besoins personnels (p. ex. l’alimentation, le sommeil, l’hygiène) à cause du jeu.
  • Négliger votre travail à cause du jeu.
  • Toujours ou régulièrement planifier vos vacances là où on peut s’adonner au jeu.
CHEZ LES AUTRES

Il y a un certain nombre de comportements risqués qui peuvent indiquer que quelqu’un que vous connaissez peut avoir un problème de jeu.
Certains de ces comportements risqués comprennent :

  • Parler constamment du jeu.
  • Consacrer plus de temps et d’argent à jouer que ce que l’individu peut se permettre.
  • Avoir de la difficulté à contrôler, arrêter, ou réduire ses habitudes de jeu, ou se sentir irritable en essayant de le faire.
  • Parier de plus en plus pour récupérer ses pertes ou se sortir de difficultés financières.
  • Penser qu’on reprendra le contrôle de son jeu aussitôt qu’on aura gagné un gros lot.
  • Emprunter de l’argent, vendre des choses, commettre (ou penser commettre) des actes criminels afin d’obtenir de l’argent pour jouer.
  • Avoir de l’argent ou de nouvelles possessions d’origine inexpliquée.
  • Avoir plus de dettes, de comptes en souffrance ou d’autres problèmes financiers à cause du jeu.
  • Jouer souvent jusqu’à ce que tout l’argent y passe.
  • Avoir besoin de jouer avec des sommes toujours plus grosses et plus longtemps pour éprouver la même excitation.
  • Connaître des hauts extrêmes lors de gains et des bas extrêmes lors de pertes.
  • Jouer pour s’évader de ses problèmes personnels ou pour soulager un sentiment d’anxiété, de dépression, de colère ou de solitude.
  • Devenir irrité plus facilement ou avoir moins de patience face aux activités quotidiennes normales.
  • Se sentir coupable à propos de son jeu ou de ce qui arrive quand on joue.
  • Recevoir des critiques à cause du jeu.
  • Avoir des disputes avec des amis ou des membres de la famille sur l’argent et le jeu.
  • Refuser de discuter de ses habitudes de jeu avec d’autres ou mentir pour essayer de les cacher.
  • Cacher des comptes, des avis de délai expiré, des gains ou des pertes à d’autres personnes.
  • Jouer au lieu de participer à des rencontres familiales ou sociales.
  • Négliger la famille ou les responsabilités domestiques à cause du jeu.
  • Négliger le travail à cause du jeu.
  • Négliger ses besoins personnels (p. ex. l’alimentation, le sommeil, l’hygiène) à cause du jeu.
  • Toujours ou régulièrement planifier ses vacances là où on peut s’adonner au jeu.
  • Disparition mystérieuse d’argent ou d’objets de valeur.
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éviter les risques

Il y a des principes généraux qui peuvent réduire le risque que des problèmes se développent.

Ne considérez pas le jeu comme moyen de gagner de l’argent

La vérité est que les établissements de jeu, comme les casinos (édifices ou Internet), sont conçus pour garder plus d’argent que ce qu’ils redonnent. Cela veut dire qu’à la longue, vous perdrez plus d’argent que ce que vous gagnerez.

Ne jouez qu’avec l’argent que vous pouvez vous permettre de perdre

Jouez avec l’argent que vous avez mis de côté pour le divertissement, comme pour aller au cinéma ou pour prendre un verre. N’utilisez jamais l’argent dont vous avez besoin pour les choses importantes comme le loyer, les comptes, l’épicerie, etc.

Établissez une limite d’argent

Décidez combien d’argent vous pouvez vous permettre de perdre avant de jouer. Quand vous avez perdu ce montant, arrêtez. Si vous gagnez, savourez le plaisir, mais rappelez-vous que la plupart du temps ça n’arrivera pas.

Établissez une limite de temps

Décidez combien de temps vous pouvez vous permettre de consacrer au jeu. Quand vous avez atteint cette limite, arrêtez.

Ne tentez pas de récupérer vos pertes

Si vous perdez de l’argent, ne tentez pas de le récupérer en dépassant vos limites. Ceci ne conduit habituellement qu’à de plus grosses pertes.

Ne jouez pas lorsque vous êtes déprimé ou troublé

Il est difficile de prendre des décisions éclairées quand on se sent abattu.

Équilibrez le jeu par d’autres activités

Il est important de vous divertir avec d’autres activités pour que le jeu ne prenne pas une trop grande place dans votre vie.

 

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parlez-en

PARLER AUX GENS

Si vous êtes inquiet des difficultés de quelqu’un face au jeu, il est tout naturel de vouloir l’aider. Mais aider quelqu’un peut s’avérer très délicat. La personne peut nier avoir un problème ou même refuser d’en parler.

C’est pourquoi vous devez être bien préparé. Vous voudrez peut-être demander l’aide d’un ami commun ou d’un autre membre de la famille. La chose la plus importante dont il faut se rappeler est que vous ne pouvez pas arrêter quelqu’un de jouer. La personne doit désirer de l’aide avant de pouvoir l’accepter.

Si vous pensez que quelqu’un qui vous est cher a un problème de jeu, vous devriez en parler à quelqu’un qui a des connaissances sur le sujet. N’essayez pas d’intervenir avant d’avoir parlé à quelqu’un de confiance comme un conseiller, un médecin ou un parent. Il est important de connaître les faits sur ce que cette personne traverse. Vous n’avez pas besoin de révéler qui est la personne, mais vous devez parler du problème et préparer un plan d’action.

Voici quelques points à considérer
pendant que vous êtes en train de
décider d’aborder
quelqu’un qui
a un problème
de jeu.

Informez-vous

Rassemblez de l’information sur la façon dont les problèmes de jeu se développent et sur les façons dont vous pouvez aider. Vous devez savoir où la personne peut s’adresser pour recevoir de l’aide si elle le désire. Vous pourriez même lui offrir de l’accompagner. Ceci peut rendre la démarche pour obtenir de l’aide plus facile et montrer que vous vous sentez réellement concerné.

Ne cachez pas le problème

Les gens qui trouvent des excuses pour les joueurs ou leur prêtent de l’argent n’aident pas. Ils permettent plutôt au problème de demeurer en ne le confrontant pas. Si plier aux mensonges et aux demandes d’une personne qui a un problème de jeu peut sembler plus facile, prendre une position ferme ne donnera à cette personne d’autre choix que de faire face au problème. Laissez-lui la responsabilité et les conséquences du jeu.

Choisissez le bon moment pour parler

Si la personne qui a un problème de jeu exprime du remords à propos de ses habitudes de jeu ou si elle vient de passer par un épisode de jeu, elle peut être plus ouverte à parler de la question.

Parlez d’une façon compréhensive et attentionnée. Si la personne qui a un problème de jeu essaie de rationaliser ses gestes, soyez prêt à souligner les faits (c.-à-d. les comptes en souffrance, l’absentéisme au travail, etc.) ou à clore la discussion. Gardez la conversation centrée sur le comportement. Faites comprendre à votre ami ou au membre de votre famille comment ses activités affectent les autres, incluant vous-même, mais ne l’attaquez pas.

INQUIÉTUDES COURANTES

Je crains que cela nuise à notre relation – et j’ai beaucoup d’estime pour cette personne. Qu’est-ce que je devrais faire?

Il est tout naturel que vous vous inquiétiez de nuire à la relation si vous « secouez la cage ». C’est pourquoi il est très important de rassembler toute l’information que vous pouvez et de le faire de la bonne façon. Visitez la section « Parler des problèmes de jeu » sur ce site. Rappelez-vous : si vous pensez qu’il y a un problème, c’est qu’il pourrait bien y en avoir un. Si vous n’en parlez pas vous pouvez perdre la relation de toute façon – au profit du jeu.

Je suis inquiet que ce soit mon imagination qui me joue des tours – la personne ne fait peut-être que s’amuser et je vais lui gâcher son plaisir.

C’est une importante considération. Vous ne voulez certainement pas dire à quelqu’un qu’il a un problème quand ce n’est pas le cas. Si vous examinez de près les autres sections de ce site, vérifiez votre perception des choses auprès d’amis ou d’autres membres de la famille, et évaluez le comportement de la personne d’après les signes de problème, vous devriez être assez juste. Mais rappelez-vous un principe très important : il ne faut ni accuser ni prêcher. Posez des questions, exprimez vos préoccupations.

Je ne suis pas un expert. Comment puis-je dire à mon ami ou au membre de ma famille qu’il a un problème?

Personne ne vous demande de résoudre les problèmes de quelqu’un d’autre ou d’agir comme conseiller. Si vous lisez l’information contenue dans ce site, vous connaîtrez des façons de vous renseigner, de poser des questions et de poser des gestes qui pourront aider. Mais en bout de ligne, si quelqu’un a un problème de jeu, vous ne pouvez qu’offrir de l’assistance; vous ne pouvez résoudre le problème. Ce n’est pas votre problème, c’est son problème.

Je suis probablement en train de réagir avec excès; la personne n’arrêtera-t-elle pas éventuellement d’elle-même de jouer?

Cela pourrait se produire, mais dans la plupart des cas, la personne a besoin du soutien de sa famille et de ses amis. Dans d’autres cas, un conseiller professionnel ou un groupe de soutien comme Joueurs anonymes sera utile.

De plus, il est important de se rappeler que changer une habitude bien ancrée ou une compulsion peut s’avérer extrêmement difficile. La personne peut vaciller et connaître des revers – c’est normal. Ce n’est pas une catastrophe, mais peut-être seulement une embûche rencontrée sur le chemin vers une meilleure vie. Le plus important pour vous est de vous rappeler de ce que vous avez appris sur ce site Internet et de l’utiliser. Le reste dépend de votre ami ou du membre de votre famille.

 

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limitez les risques financiers

POUR LE JOUEUR : CONTRÔLER L’ENDETTEMENT

Si un problème de jeu nuit à vos finances, il y a des façons de limiter le risque futur :

  • Ne considérez pas le jeu comme moyen de résoudre vos problèmes financiers
  • Limitez l’accès à l’argent en :
    • faisant déposer votre paie directement dans votre compte bancaire.
    • éliminant les cartes de débit et de crédit, ou les chèques personnels.
    • ouvrant un compte nécessitant deux signatures pour un retrait plutôt que seulement la vôtre.
    • fixant une limite quotidienne de retrait.
    • payant vos comptes par voie électronique, pas avec du comptant.

Assumez la responsabilité de votre situation financière :

Contactez un service de counselling sur le crédit, un syndic de faillite, et/ou faites une « proposition » à vos créditeurs et engagez-vous à repayer une portion de votre dette résultante. Ceci vous aidera non seulement à améliorer votre situation financière mais aussi à regagner l’estime de soi.

Trouvez-vous un emploi occasionnel si nécessaire.

Ceci occupera vos temps libres et vous aidera à vous abstenir de rechercher des « solutions rapides ». C’est peut être difficile, mais à la longue cela aidera à votre situation financière et vous vous sentirez mieux.

Demandez à quelqu’un de fiable de s’occuper de vos cartes de crédit et de débit, au moins pour un bout de temps, ou détruisez-les tout simplement.

Protégez vos avoirs en transférant vos titres au nom de votre conjoint(e) ou de votre partenaire.

Obtenez de l’aide professionnelle d’un spécialiste du jeu problématique, d’un conseiller en crédit, etc.

 


POUR LES MEMBRES DE LA FAMILLE : PROTÉGER L’ARGENT

Assurez le suivi de toutes dépenses et dettes.

Protégez vos avoirs :

Pensez à changer vos comptes bancaires, votre hypothèque et vos autres actifs pour que le joueur n’y ait pas accès. Un conseiller financier peut vous aider dans ces démarches.

Négociez le contrôle de la gestion des finances familiales :

Essayez d’avoir la responsabilité des cartes de crédit ou de débit du joueur. Jusqu’à ce que la situation s’améliore, ne lui donnez accès aux fonds que pour les nécessités quotidiennes.

Ne sauvez pas le joueur en offrant de rembourser ses dettes:

Ceci ne fait que prolonger le problème.

Obtenez l’aide de professionnels :

Aussi bien pour des conseils financiers que pour un soutien émotionnel.

 

 

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trouvez de l'aide

Un réseau de ressources est disponible partout en Ontario, offrant
des services gratuits et confidentiels.

Plusieurs agences offrent aussi de l’aide aux membres de la famille et amis du joueur.

Localisateur de ressources sur le jeu problématique

Veuillez inscrire votre code postal pour localiser un centre de traitement près de chez vous:

Ou téléphonez à La Ligne d’aide ontarienne sur le jeu problématique 1-888-230-3505 Gratuite, confidentielle, anonyme et ouverte 24 heures sur 24.

Pour une liste complète des ressources pour le jeu problématique en Ontario, cliquez ici.

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contactez - nous

Conseil du jeu responsable
411 rue Richmond est
Bureau 205
Toronto, Ontario
Canada M5A 3S5

Tél.: (416) 499-9800
Téléc.: (416) 499-8260
Sans frais: 1 (888) 391-1111

Si vous êtes inquiet de vos habitudes de jeu ou de celles d’un proche, pour de l’aide gratuite et confidentielle, cliquez ici.

Voici l’espace pour nous dire ce que vous pensez, demander plus d’information ou raconter votre histoire. L’information qui est donnée est confidentielle.

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Le Conseil du jeu responsable tient à exprimer sa reconnaissance au ministère de la Promotion de la santé du gouvernement de l’Ontario pour le soutien donné.